헬스 썸네일형 리스트형 이 남자를 제낄만한 사람 있나? 생년월일 : 1981년 8월 15일생 신체 : 185cm / 72kg 학력 : 민족사관고 졸업 - 서울대학교 산업 공학과 졸업 - 대우증권(여의도) 선물 옵션 딜러 기타 경력 2008 쿨가이 제 3기 멘즈헬스 1위 입상 KBS 1 : 100 출연 크리스챤 디올 옴므 CF 모델 개인적으론 장동건, 이건희, 등등 다 바른다고 생각하는데 더보기 남성 근육 만들기-덤벨 상체 운동 집에서 할 수 있는 아주 간단한 운동을 통해서 멋있는 근육을 만들어 보고 싶은 분들을 위한 남성 근육 만들기 시리즈. 누구나 알고 있고, 누구나 쉽게 익힐 수 있는 운동법을 정확한 자세를 통해 함께 해보세요! 집에서 쉽게 할 수 있는 덤벨을 이용한 상체 운동입니다. 각각의 근육에 맞는 덤벨 상체 운동을 익혀보세요. 운동은 반드시 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있다는 사실 꼭 명심하시고요! 더보기 이전 1 다음
