병 썸네일형 리스트형 생활 속 치질 예방 생활 속 치질 예방 1. 10분 이상 변기에 앉아있지 않는다. 2. 배변 시 힘을 많이 주지 않는다. 3. 변이 너무 딱딱해지지 않도록 한다. 4. 섬유질음식을 많이 섭취하고 변비를 피한다. 5. 쪼그리고 앉아서 일하는 것을 피한다. 6. 규칙적인 식사를 한다. 7. 좌욕 목욕하는 습관을 기른다. 8. 몸에 끼는 옷을 피하고 면 속옷을 입는다. 9. 과음이나 맵고 짠 음식 등 자극적인 음식을 피한다. (* 인터넷 자료 참고) 더보기 광견병을 공수병이라 부르는 이유? 미친개 광견병(rabies)은 공수병(hydrophobia)이라고도 합니다. 이것은 급성으로 진행되는 중추신경계의 바이러스 감염질환으로서 대개는 치명적인 증상을 유발합니다. 집에서 기르는 개나 야생 육식동물 사이에 퍼져 있으며 온혈동물은 모두 걸릴 수 있습니다. 광견병 바이러스는 때때로 광견병에 걸린 동물의 침샘에 살고 있으면서 침 속으로 분비되는데요. 이 병에 걸린 동물에게 물리면 상처를 통하여 바이러스가 옮겨가서 물린 곳의 신경을 따라 중추신경계로 옮겨가게 됩니다. 잠복기는 10일에서 8개월 정도이나 증상은 감염된 뒤 4~6주 사이에 가장 많이 나타나지요. 광견병에 걸리면 화를 잘 내고 성격이 고약해지는 등의 중추신경 자극 증상이 함께 시작되기도 합니다. 광견병에 걸린 동물은 초기에는 건강해 보이고 .. 더보기 [듀코브니 섹스 중독증] 섹스 중독증이란?? [듀코브니 섹스 중독증] 섹스 중독증이란?? 섹스 중독증은 주로 섹스를 통해 불안과 스트레스를 해소하려는 것으로 성충동을 참지 못해 섹스에 강박적으로 매달리는 증상을 말한다. 알코올, 도박, 마약, 인터넷, 사이버 섹스등의 중독과 마찬가지로 집착때문에 정상적인 생활에 어려움이 생기고, 갑작스럽게 중단하면 금단 증상이 나타난다. 성욕 과잉증, 성적 강박증, 님포매니아 등으로도 불리며 섹스 중독증이 세계적으로 유명해진 것은 바로 클린터 전 대통령과 르윈스키의 스캔들로 전문가들은 당시 클린턴의 증세를 섹스 중독증이라고 진단했었다. 섹스 중독증은 우리나라 사람들에게는 생소할지 모르나 미국이나 유럽 등 선진국에서는 이미 많이 알려진 병이다. 미국 조지아주 애틀랜타에 본부를 둔 ‘전미 섹스중독협회’의 회원수만 해도.. 더보기 직장인의 병을 부르는 잘못된 자세 4가지 자세 불량한 직장인은 병에도 잘 걸린다? 하루 8~10시간 이상 책상 앞에 앉아서 근무하는 직장인들은 무의식적으로 잘못된 자세를 취하게 되고 척추와 관절질환 발생률도 높아진다. 직장인들의 일반적인 잘못된 자세 4가지와 그로 인해 유발 될 수 있는 질환을 알아본다. ◇구부정한 자세로 모니터 보는 거북이파 구부정하게 허리를 굽히고 목을 앞으로 쭉 뺀 상태로 컴퓨터 모니터를 응시하는 직장인들. 시간이 갈수록 허리가 아프고 목도 뻐근해진다. 눈이 충혈되고 양 어깨가 뻐근한 듯한 통증도 수반된다. 어깨를 두드려도 쉽게 나아지지 않는다. 눈높이에 비해 낮은 모니터를 사용할 때 나타나는 거북목 증후군도 생기기 쉽다. 목이 아래로 꺾이면서 뒷목 근육과 인대가 늘어나며 통증도 발생하게 된다. 직장인들은 의자에 앉을 때 .. 더보기 이전 1 다음
