길게 내려앉은 눈그늘, 사라져줘!

피곤하고, 스트레스를 받으면 어김없이 나타나는 눈 그늘.
(다크 서클을 우리말로 눈그늘이라 합니다.)
눈그늘은 여러 가지 복합적인 원인 때문에 생긴다고 합니다.
피로나 스트레스 때문에 멜라닌 색소가 침착하거나
눈 밑에 지방이 많이 분포하거나
눈 아래 혈관이 팽창하거나 혈관 수가 늘어나서 생기는데
한 가지 원인이 단독으로 생기는 것이 아니라
2~3가지 원인이 복합적으로 작용해서 생긴답니다.

내 눈을 팬더곰처럼 보이게 하는 눈그늘,
어떻게 하면 예방할 수 있을까요?