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건강/운동/웰빙/운동

괴한에게 양손을 잡혔을 때? 호신술 배워두세요!



어두운 밤길을 혼자 다니기 두렵지 않으세요?
불량배, 변태, 괴한 등을 마주쳐서 곤란한 상황을 겪은 적은 없으세요?

자신의 몸을 방어할 수 있는 방법으로
가장 많이 배우고 익히는 것 중 하나가 바로 호신술 입니다
생활 속 호신술 시리즈를 통해 강한 자신을 만들어보세요!

양손을 잡혔을 경우 대처법입니다.
먼저 잡힌 손을 빼내고 나서 퇴치해야겠죠?

반복적으로 연습하고 익힌 후에 기본 자세 등을 토대로 응용하세요!
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