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피부를 지키는 좋은 습관 1. 먹는 화장품으로 노화를 예방한다 식품을 통해 매일 비타민을 충분히 섭취하기란 쉬운 일이 아니다. 피부에 좋다는 ‘먹는 화장품’ 은 음식으로 충분히 섭취하기 힘든 비타민과 유해산소를 억제하는 베타카로틴 등을 함유하고 있어 영양제를 먹듯 매일 먹으면 노화예방에 도움이 된다. 2. 자외선차단제를 사계절 내내 사용한다 기능성 제품을 챙겨 바르는 것 못지않게 중요한 것은 자외선차단제를 챙겨 바르는 것이다. 여름 뿐 아니라 사계절 내내 피부는 자외선에 노출되기 때문. 특히 낮에 외출할 때는 기본적으로 SPF 15 정도의 제품을 사용한다. 특히 매일 사용하는 데이 크림이나 에센스에 자외선 차단 효 과가 있는지 SPF수치를 확인해보고 사용한다. 3. 충분한 수면을 취한다 수면이 부족하면 피부가 까칠해 보이는 것을.. 더보기
모델처럼, 하지만 과하지 않은 스모키 메이크업 rule 1 라이트하게 그릴 것 과도하게 라인을 그리지 말자. 가볍게 라인을 그리고 약간의 번짐 효과만으로도 깊이 있는 눈매를 연출할 수 있다. 대신 마스카라는 언더라인까지 꼼꼼하게 발라줄 것. - 씰 디자인 프로 - 브랜드 랑콤 특징 속눈썹의 길이와 볼륨을 극대화하는 듀오 브러시의 마스카라 용량 4ml 가격 3만8천원 rule 2 블랙만 사용하지 말 것 스프링 시즌의 스모키는 그린, 블루, 퍼플 등 컬러풀한 아이템으로 좀 더 화사하게 표현할 것. 비비드한 컬러가 부담스럽다면 골드나 네이비 컬러를 활용해보자. - 드로잉 펜슬 - 브랜드 슈에무라 특징 워터프루프 아이 메이크업 펜슬로 매트, 메탈릭 2가지 텍스처가 있다. 용량 1.2g 가격 1만9천원 rule 3 포인트는 언더 아이 이번 시즌에는 언더라인이.. 더보기
가볍게~ 투명하게! 러브리 발렌타인 메이크업 베이스 생략, 파운데이션으로 밑화장 파운데이션은 옐로나 핑크가 가미된 색상을 주로 사용한다. 핑크 계열은 피부에 화사한 혈색을 주고, 옐로는 가벼운 잡티를 감추고 피부톤을 보정해주는 역할을 한다. 파우더는 최소량만 바른다 큰 퍼프에 루즈 파우더를 묻히고 적당히 털어낸 뒤 얇게 덧발라준다. 순수하게 파운데이션을 고 정시켜 주는 역할만 하므로, 바른 뒤에도 큰 브러시를 이용해 충분히 털어내는 것이 좋다. 화이트 섀도로 눈가에 포인트 주기 아이라인을 생략하기 때문에 화이트 섀도로 눈매를 또렷하게 표현해주는 것이 좋다. 화이트 펜 슬과 섀도 팁이 함께 구성된 크리니크의 펜슬형 제품은 눈 앞머리에 쉽게 포인트를 줄 수 있어, 한결 눈이 커 보이는 효과가 있다. 원 컬러 섀도 펜슬로 그린 듯 만 듯 요즘 여러 가지.. 더보기
10대같은 피부를 위해 꼭 먹어야 할 4가지 식품 마늘은 강장효과가 뛰어난 스태미나 식품 중 하나. 최근에는 미국 국립암연구소에서 가장 항암효과가 좋은 식품으로 발표, 간세포와 뇌세포의 퇴화를 방지하는 항노화작용도 탁월한 것으로 알려져 더욱 화제다. 장수촌인 경남 남해와 이탈리아 몬티첼리가 마늘 주산지라는 것도 우연의 일치는 아닌 듯. 이집트의 피라미드와 중국의 만리장성을 짓는 내내 인부들이 마늘을 먹었다는 속설도 있다. ● 국산마늘이 항암효과가 높다 국산 통마늘이 중국산보다 항암효과가 뛰어나다. 국산은 알이 작지만 단단하고 잔뿌리가 완전히 달려 있는 것이 특징. 반면에 수입 마늘은 알이 더 굵고 무른 느낌이 들며 쪽수가 많고 잔뿌리가 운반과정에서 떨어져 나가 거의 없다. ● 생으로 먹는 것이 몸에 좋다 생으로 먹으면 냄새가 지독하고 속이 불편하기도 한.. 더보기
발렌타인데이 옷차림으로 사랑 고백하다 올해도 어김없이 발렌타인 데이(14일)가 성큼 다가왔다. 수줍어 말조차 걸지 못하고 마음 속으 로 흑심(?)만 품어 왔던 그녀지만, 이날 만큼은 용기내 고백할 수 있는 기회가 찾아온 것이다. 달콤한 초콜렛도 정성이 가득 담긴 선물도 이미 준비해둔 지 오래. 다만 한 가지 고민이 남았으 니 바로 그의 마음을 단숨에 사로 잡을 수 있는 옷차림이다. 씨 디자인실 박난실 실장은 “평소 즐겨 입던 옷차림에 머플러,신발, 가방 등 특별한 패션 아이템이나 소품을 포인트로 곁들여도, 멋진 데이트룩을 연출할 수 있다”고 조언했다. ■원피스,스커트로 로맨틱 분위기를 사랑스럽고 화사한 분위기로 연출하고 싶다면, 단연 로맨틱 스타일의 원피스나 수트, 블라우스 와 스커트 차림을 꼽을 수 있다. 전체적으로 장식이 들어가 지나치게.. 더보기
남자들의 법칙 우린 항상 여자들로부터 '지켜야 할 것들' 이라는 걸 귀에 못이 박히게 들어왔다. 이제... 우리도 우리 남자들의 '법칙' 들을 말하고자 한다. 아래는 우리의 룰들이다. 무엇보다 중요하기 때문에 의도적으로 모두 '1'이란 숫자를 붙이고자 하니 프린트해서 당신이 남자라면 여자친구 혹은 애인에게 당신을 좀 더 알려주기 위해 전해주고 당신이 여자라면 냉장고 같은 눈에 잘 띄는 곳에 붙여놓고 명심해라. 남자를 이해하려 노력하라!!! 1. 화장실 좌변기부터 말해보자. 좌변기 뚜껑이 올라와 있으면 내려라!!! 괜히 올려 놓는다고 구박하지 말아라. 당신이 내려놨다고 해서 그걸로 구박한 적이 있었던가... 1. 발렌타인데이, 그리고 각종 기념일들은 아직까지 주지 못한 완벽한 선물을 찾아야만 하는 퀘스트가 아니다. 항상.. 더보기
발렌타인데이 초콜릿과 선물포장 선물은 내용물도 중요하지만 받을 때의 그 순간이 더욱 큰 기쁨으로 다가온다. 한눈에 남자친구의 마음을 사로잡을 수 있는 포장법을 배워보자. 수줍은 마음을 전하는 핑킹 하트 사랑의 마음을 담은 선물에 꼭 어울리는 하트 포장법. 간단한 방법으로 남자친구를 감동시켜보자. 재료 광택 나는 흰색 포장지, 색 철사, 빨간색 색지, 하트 프린트 리본, 레터링, 핑킹 가위 포장법 1 색지를 반으로 접어 하트 반쪽을 그린 후 핑킹 가위로 잘라 하트 모양을 만든다. 같은 모양을 3개 더 만든다. 2 하트의 접힌 부분을 연결해 붙인다. 3 상자 크기에 맞춰 흰색 포장지를 재단한 후 캐러멜 포장을 한다. 4 포장의 여밈선 부분에 하트 장식을 붙이고 하트 프리트 리본으로 나비 리본 Ⅲ을 묶어 장식한다. 5 하트와 같은 컬러의 .. 더보기
발렌타인데이.. 색다르고 특별하게.. 발렌타인데이.. 색다르고 특별하게 만들까요? 요리재료 코팅 초콜렛 밀크 / 딸기 / 화이트 각 200g 유산지,짤주머니 , 아몬드 (장식하고 픈 것들) 1. 적당량의 코팅 초콜렛을 짤주머니에 넣고 뜨거운 물에 넣어 녹여줍니다~~ [초콜렛을 녹일때에는 저 처럼 뜨거운 물에 녹이는 방법과 전자렌지에 넣고 녹이는 방법이 있으니 편하신 방법으로 해주세요~~~~] 2. 초콜릿 몰드에 녹인 초콜렛을 잘 넣어줍니다~ 한가지 색으로 넣지 않고 밑에는 화이트~ 그 위에는 핑크/밀크 등으로 넣어주는것도 참 이뻐요 ^^ 또 몰드가 아닌 유산지에 직접 넣고 꾸며주어도 참 이쁘답니당 ^^ [이 때에는 유산지를 2장겹쳐서 해주세요~ 그래야 모양이 이쁘게 잡혀요 ^^] 3. 몰드가 아닌 유산지에 직접 넣은 초콜렛들~~~ 4. 요건.. 더보기

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